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女性气质

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沙滩裙

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可爱镜框

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女性更年期吃这些最养心保养注意五要点

女性更年期吃这些最养心保养注意五要点

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后)，并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。　　女性更年期保养多注意五要点　　更年期是妇女从性成熟

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从唇色看女人一生的命运健康调理远离疾病

从唇色看女人一生的命运健康调理远离疾..

唇色黯红——是不是便秘了？　　造成便秘的原因很多，大体上是因为气血不能正常运行于机体而导致气血不畅所致。有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色暗。　　健康调理：晚餐吃素　　如果是这种原

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女性一生400次月经按摩地机穴摆脱痛经

女性一生400次月经按摩地机穴摆脱痛经..

每个女性一生中平均会有400次月经，每次经期按5天来算，那么女性一生中要有67个月，也就是5年半以上的时间处于经期，如果痛经的话，就意味着一生要忍受5年半的疼痛！中医认为，痛经多是由于情志不调（比如愤怒、抑郁等）、经期受寒、湿热下注、气

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十女九寒让食疗来改善女人宫寒的毛病

十女九寒让食疗来改善女人宫寒的毛病

　　有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来

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菠菜对女人有大作用菠菜猪肝御寒祛斑

菠菜对女人有大作用菠菜猪肝御寒祛斑

　　菠菜是很普通的食材，但对女人来说，它却有着大作用。　　首先，菠菜能够补充铁质，帮助女性远离缺铁性贫血。其次，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，帮助消化、排除毒素，既抗衰老、增强青春活力，还能消除面部色斑。再次，菠

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