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多吃红豆竟有4大益处消肿瘦小腹
  “红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。”唐朝诗人王维的一曲《相思》,让红豆多了一些高大上的文化内涵和情感寄托,不再是简单的果腹食物。如果说吃饱是吃东西的第一重境界,吃得营养健康是第二重境界,吃出文化和品位是第三重境界,那么红
女人为何更容易累?热荐减少疲劳感的良方
  不少女性都很容易感到疲劳,美国网络医学博士网站总结出女性疲劳背后的5大原因,并给出了减少疲劳感的良方:   一是甲状腺问题。甲状腺激素发挥着调节人体能量代谢活动的重要作用。甲状腺过于活跃或不活跃都会影响人的精神,使人经常感觉困倦。
乳房胀痛或是乳腺增生 天宗穴刮痧可治疗
   人民网北京1月14日电很多女性都有乳房胀痛的烦恼,尤其在“大姨妈”来前几天,这种疼痛会更加厉害。乳房胀痛其实是一种症状,出现这种症状一般就暗示你的乳腺已经开始出现增生了。治疗乳腺增生,北京中医药大学教授、
中年女人多吃4种食物更健康
  女性到了中年阶段,养生保健就是一定不能少的。食补是养生保健中很重要的一部分,所以千万别忽视哦。那么,中年女人日常饮食应该要注意什么呢?接下来,就和小编一起来看看中年女人的饮食原则是怎样的吧。   中年女人的饮食原则   多吃含钙质丰
5种食物堪称女人专属“不老药”
  现在美白的机构有很多,因为大家都比较注重自己的容颜。在美白方面,女生们还是非常在行的。她们的美容产品也很多,不过这些也是要付出代价的哦!今天小编为大家介绍一些美白护肤的食物,让大家健康的美白!   1.牛奶   喝一杯240毫升
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