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盘点女人肾虚8个症状
  肾虚一直是备受人们关注的敏感健康问题,可这种疾病不分性别,男女都容易招惹上。那你知道女人肾虚有哪些症状吗?   内部症状:   失眠烦躁   肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾
女人炎夏多吃6种瓜 益气凉血一整夏
  大暑将至,高温溽暑也随之而来,此时,人体的阳气尚处鼎盛,气血上升,容易出现暑湿暑热、胸闷气短的现象。专家提醒,女性在这段时间的养生需特别注重保养心气,凉血解暑。下面为大家推荐6种瓜果,可以凉血消暑,最适合女性在炎夏食用。   【苦瓜】
体毒堆积让女人老的快 6种食物排毒效果好..
毒素是指人体新陈代谢后所产生的废物,如粪便、二氧化碳、重金属、自由基等。人体的排毒能力会随着年龄的增长而逐渐减弱。如果体内毒素长时间不清理,不仅会降低身体免疫力,还会加速衰老。 体内毒素通常分两种: 1、体内的毒,指脂肪、蛋白质、糖等物
办公室MM警惕五大恶习 不知不觉变象腿
常坐办公室的人最容易下半身肥胖,如果8小时稳稳坐在电脑前确实想瘦都难。但如何才能尽量避免变胖的可能呢?美体编辑公布五大下半身易胖恶习,快快检查自己是否中枪! 1.在椅子上一坐就是一整天 现在多数白领都是电脑办公,一坐8小时,这样脂肪会完
护理头发别做14件傻事
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