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做好保湿补水护肤 熟女也能变少女
　　我们的肌肤时刻进行着或多或少的氧化，使得我们本不该起皱纹的脸上偏偏就出现了很多令人恼火的细纹、褶皱，这些都预示着过早的容颜衰老。抗击肌肤老化是我们美容护肤的必备任务之一。下面让爱美网护肤小编告诉你6大肌肤抗衰老细节，让你的肌肤更年轻。
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吹响冬季控油号角 皮肤水嫩不泛油光
　　技巧1、保湿爽肤水代替收缩水 　　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。 　　技巧2、不要用油质面霜 　　好多人
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3款薏米食谱 排毒瘦身还护肤
　　薏米属寒性，不宜长期服用 　　一、木瓜银耳薏米羹 　　材料：木瓜100g，薏米50g，银耳5g 　　做法：薏米洗净，用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗洁净，去掉根部，撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏米和银耳放入
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减肚子最有效的运动排行榜
   一、仰卧起坐： 　　减肚子指数：★★★★★ 　　为什么仰卧起坐可以起到减肥的效果呢?因为仰卧起坐针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来，不过动作一定要标准哦，而且运动要适
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网传托腮会生成永久性皱纹 获皮肤科专家..
　　你有用左手撑脸的习惯吗？最近，网络上流传这样一条消息，面部骨骼较为脆弱，长期用手撑脸会致面部骨骼不对称，并且加深皱纹。 　　网传：经常托腮会生成永久性的皱纹 　　开会时、看书时、脑袋有点儿晕时，甚至装可爱时，不少女孩子都喜欢用手支撑
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