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怎样洗头才正确？洗头五步一步也不能少
很大一部分有脱发困扰的人每天都在用着防脱洗发水，对于防脱洗发水的护发原理并不是所有人都知道，防脱洗发水应该怎样用，用多少或许真正懂的人也不多，下面教你正确的洗头方式。 洗发第一步：洗发前准备要做充分 1、准备洁净的清水。水温宜30-40
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居家简单小动作 彻底摆脱腰部赘肉
　　找到最快最有效瘦腰方法是每个美眉们梦寐以求的事情!腰部上面的赘肉让很多朋友都苦不堪言，其实专家指出，想要摆脱腰部赘肉其实很简单，只要学会下面五个小动作，就可以轻松解决腰部赘肉难题。 　　瘦腰并非脂肪越少越好 　　在我们的身体里，侧腹
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怎么瘦脸？6招甩掉双下巴瘦出瓜子脸
　　当下各种自拍神器横空出世，可是光靠美颜相机，美颜软件也改变不了双下巴的事实。羡慕别人拥有巴掌大的瓜子脸，不如自己也行动起来，开始瘦脸大计吧！可是怎么瘦脸才有效果呢？下面就给女性介绍些比较实用的瘦脸方法，坚持下去，就能甩掉双下巴，拥有瓜子
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最强排毒食物 越吃脸蛋越漂亮
　　每天我们都会吃下去各种五花八门的东西，时间久了，体内就会积累很多的毒素，只有保持内脏的清洁，才会拥有一个健康的体魄，那么哪些食物的排毒效果好呢，让你越吃脸蛋越漂亮呢? 　　1、苦瓜 　　苦味的食品都具有排毒的功效，尤其是在夏季，具有
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5款米饭食谱有效帮你减肥
　　你知道吗？我们常吃的大米也是具有减肥作用的。大米是饮食中主食之一，其实吃法也有很多种类。在这里，所要为大家推荐的是5款可以帮你减肥的米饭食谱，想要减肥的朋友们一起来看看吧。 　　5款米饭食谱有效帮你减肥 　　起司蛋包饭 　　材料：
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