消灭浮肿重点：

　　找准肌肤排水通道

　　首先我们要明白我们的眼部及面部为什么会出现浮肿、水肿的现象。由于饮食不加节制或过于疲倦，会导致内分泌循环失调，堆积在面部、眼部的水分无法及时排出，所以会出现浮肿现象。

　　太阳穴、耳骨及锁骨的部位即排水三通道，轻轻按压会感到轻微的刺痛感。长期按压这三个有助于面部排水肿的穴位并按摩，相信你一定会拥有上镜的紧致小脸。

　　锥子脸养成术：

　　全方位脸部按摩

　　耳骨按摩。在我们的耳骨附近其实是存在改善循环的淋巴部位的，所以按摩第一步就是用一只手提起你的耳朵向外侧张开，另一只手利用手指肚的力量沿耳骨向面颊内侧轻轻按压。

　　额头按摩。双手张开，大拇指按住两侧太阳穴，然后用4指沿额头由眉毛向上推，一直推到发髻点为一个循环。太阳穴的部位要用点压的方式。

　　眼周按摩。用一只手的大拇指按住耳骨部位，四指托起下巴，另外一只手的4指按照逆时针的方向去按压眼周肌肤，最后用弯起的食指去进行刮眼眶的作用，左右眼步骤相同。

　　总结按摩。用双手的4个手指以脸颊中心为起点，按照洗脸的方式向上推，到达眼眶处变为横向按摩，双手向耳骨部位推送按摩，最后再沿着太阳穴向额头向上推，最后以发髻为结束点。在经过耳骨区域及太阳穴部位要进行短暂停留，点压按摩。（冰融）