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诱惑香水

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女性气质

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沙滩裙

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可爱镜框

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睡前做9件小事晨醒起来变亮丽

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　　熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。所以，睡眠好会让你神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光焕发。　　1、晚餐时，不要吃得太

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女性养生：6大调理气血的好食材

女性养生：6大调理气血的好食材

　　女人养生的关键就在“气血”，气血循环不畅或气血不足时，女人就会面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力、水肿发胖……下面就推荐给你调理气血的好食材。　　1.红枣　　红枣是众所周知的补气养血圣品。　　它含有蛋白质、脂肪、醣类、有

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让女人最短命的办公室5大恶习

让女人最短命的办公室5大恶习

　　咖啡、浓茶等饮料在身体中的代谢情况与白开水不同，它们无法替代白开水，尤其是白开水的排毒功能。咖啡、浓茶虽然有利尿、提神的功效，但也可引起细胞脱水，多喝反而会影响人体的平衡。　　恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。　　白领女性为了配合职

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4种家务活帮你轻松减肥又塑胸

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　　如果告诉你，只要做家务时做些小改变，就能练出魔鬼身材，相信你一定会立刻爱上做家务。　　拖地，减肥还塑胸。　　拖地是锻炼胸部的最佳运动：面朝拖把的方向站直，双手握住拖把柄，两腿一前一后交叉站立，摆出弓步，用手臂的力量前后推移拖

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女性养生须知：月经紊乱是病吗？

女性养生须知：月经紊乱是病吗？

　　月经紊乱是女性疾病中的常见问题，要了解为什么会出现月经紊乱，首先要从正常的月经周期说起。女性的月经是女性性成熟的一个标志，每个月子宫都在为怀孕做准备工作。子宫内膜有一个功能层，每个月在卵巢雌激素的影响下开始生长，到了月经中期长到一定

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