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5个睡眠习惯让女人一夜衰老
  睡眠是健康不可缺少的组成部分,但如果睡眠不健康是很伤身的。尤其是对女人来说,不健康的睡眠习惯,可能会导致皮肤暗沉、心浮气躁、内分泌失调免疫力老化等等问题的出现。因此,女人很需要拥有健康的睡眠。很多人认为:闭上眼睛睡得着、睡得香就行了,咋
女性警惕4个中风信号,特别要注意及早识..
  虽然大多数的中风发生在65岁以上的人群中,但约有10%的中风病例发生在45岁以下的人群之中,而且女性的发病风险要高于男性。     美国乔治城大学附属医院中风研究项目主任安德鲁斯太莫博士表示,除了保持健康的生活方式,女性最佳的预防策略
世界避孕日:服避孕药注意二忌
  每年的9月26日是“世界避孕日”,旨在提高年青人的避孕意识,促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择,提高安全避孕率,改善生殖健康教育水平,从而促进年青人的生殖健康和性健康。   多次人流或造成继发性不孕   据200
9大细节泄漏你的年龄
  每个女性都想永葆青春,然而一些身体上的小细节可能一瞬间就出卖了你的年龄,或许是眉毛,或许是牙齿,或许是手背,从年轻时就注意护理这些部位,让青春停留的再久一些吧。   9大细节泄漏你的年龄   一、眉毛稀疏。年龄的增长会让眉毛逐渐变淡
荷尔蒙失调怎么办?三大食物来平衡
  女人每月头晕身热、情绪起伏、皮肤变差、体重上升等问题,都会归咎荷尔蒙,荷尔蒙是决定女性魅力的“话事者”,那这么神圣的宝物能不能通过食物吃出来呢?   三大食物可以吃出荷尔蒙   黑升麻   属于草药类,研究指它的茎以及根部,蕴涵植
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