孕妈妈应该吸收哪些营养
女性一旦成为孕妈妈，在家中所受的待遇就会高了很多，总是被人劝着猛吃，其实也不然，那孕妈妈应该吸收那些营养呢？要知道，成为孕妈妈后，身体的消耗就应该比平时多了一些，但也不是一味的大补才对，而是适量、科学的进补才会使自己的与胎儿保持健...
孕酮不正常，选对食物可帮忙
流产是准妈妈的一块心病，其实孕期流产与孕酮正常不正常密切相关，如果孕酮不正常，我们可以从食物入手改变孕酮不正常的状态，选对食物可帮忙补充外源性的孕激素，而且这种帮助是天然无害的。以下就为大家讲解一下孕酮不正常的情况和如何选对食物。...
孕妇要怎么补充营养
孕妇要怎么补充营养是很多人都会考虑的问题，孕期要讲究营养均衡，特别要注意一些营养物质的吸收，维生素、蛋白质、碳水化合物等都不能缺。这些营养我们可以通过日常饮食来补充，下面我们就来看一下孕妇要怎么补充营养。BAIDU_CLB_fillSlot("356392...
哺乳妈咪不能吃的5类食物
新妈咪在哺乳期间，一定要格外注重饮食的健康和营养，避免摄取某些可能抑制乳汁分泌的食物，同时也不能太偏好个人口味，过酸过辣的饮食都可能影响宝宝的正常哺乳。那么，哺乳期间有哪些食物不能吃呢？ 1、会抑制...
孕前补充全面的营养
营养不仅仅在孕期补充，在怀孕之前的营养补充也是非常重要的！在怀孕的那一刻，准妈妈们就要保证胎儿的健康，这就对准妈妈们的身体状况有了很高的要求！ 1、注意饮食，加强孕前均衡营养 蛋白质...
孕前不能盲目补叶酸
在计划怀孕的时候，很多女性朋友就开始大补了，叶酸是每们即将做妈妈需要补充的首选物质，但是在补充叶酸的同时，妈妈们应该注意哪些呢？ 事实上，很多孕妇不知道如何补充叶酸，小剂量叶酸片(400微克/天)没有副...
孕前食补以达到优生
现在国内绝大多数夫妻只准生育一个宝宝，那么优生优育就显得极其重要了，正因为这样，有怀孕计划的家庭特别紧张，错误地认为优生优育就需要孕前产前对孕妇进补，我们认为这是不对的。 营养补充，孕前早行动&nbs...
怀孕提前3个月开始营养储备
在准备怀孕的前三个月就要开始准备了，此时应该开始广泛摄取营养物质让自己的身体不缺少某些营养物质而致使怀上的宝宝的发育受到影响，所以在前三个月女性就要调理自己的身体。 提前3个月开始营养储备 &nb...
