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女性气质

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沙滩裙

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可爱镜框

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春季女性滋阴养颜可选5类食物

春季女性滋阴养颜可选5类食物

在春天，女性养生少不了的就是要滋阴，怎么做才能滋阴呢？其实，滋阴的食物是有很多的，并且这些食物也是我们常见的。接下来，不如就一起了解了解女性滋阴的食物都有哪些吧。女性滋阴吃什么好莲子。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而

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6大类食物让女人十年不长皱纹

6大类食物让女人十年不长皱纹

　　皱纹是提醒女人踏入衰老的一个强烈信号。其实，女人想不长皱纹也不难，从饮食方面下手就可以达到目的。　　专家提醒，皮肤皱纹的产生最主要原因是缺乏水。皮肤缺水会导致皮肤表面脂肪减少，皮肤弹性降低，最终表现为皮肤老化。祛皱纹的方法有很多，女

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卵子排出会有什么感受？

卵子排出会有什么感受？

　　排卵是青春期到更年期女性的自然生理现象，正常情况下每个月女性都会排出一颗卵子。对需要备孕的女性而言，可以知道自己什么时候排卵能大大提高受孕几率。但排卵不同月经，似乎没有太明显的症状，我们平常应该如何感知？　　有些人也知道，女性在排卵

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懒人六招也可轻松保健养生

懒人六招也可轻松保健养生

　　都说没有丑女人只有懒女人，可对不少人而言，道理是明白的实际上是做不到的，特别是现代白领，忙得连多喝一口水的时间都没了哪还有时间养颜养生呢？但其实，健康抗衰老就在身边，只要养成一些好习惯，依然可以轻松养生保健哦~ 　　妙招1：常深呼吸

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女性易阳气不足早春养生先养阳

女性易阳气不足早春养生先养阳

中医认为，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，要特别注意保卫体内的阳气，早春养生就是养阳气。八成现代人阳气不足，女性更容易缺损阳气现代人作息紊乱，许多人经常上夜班，作息时间与阳气升降出入规律相

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