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更年期女性保健注意7大要点

更年期女性保健注意7大要点

　　更年期是女性必经的生理时期，多发生在45-55岁之间的妇女身上。因为更年期的到来，女性的卵巢功能会逐渐走向衰退，这会引起妇女们在身心方面的不适应和反常情绪。更年期如何保健是不少女性关心的，下面我们就看看更年期养生的7大要点：　　自寻

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女性养颜根据肤质选食物

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女性吃什么能美容呢？美容养颜是每位爱美女性都很关注的话题，而美容的食物也是有很多的。不过，要提醒大家的是应该要根据自己的肤质来选择适合的美容食物，下面一起了解了解吧。根据肤质选择美容食物油性皮肤者。对于这样的皮肤情况，您在生活中就要

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女人乳头痒当心两种病

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　　美国“网络医学博士网”最新载文，刊出美国专家简·哈里·森霍纳博士的解读。她认为，乳头瘙痒应当心以下两种疾病的可能。　　一、湿疹。是乳房瘙痒最常见病因，会发生于各年龄段人群。有过敏病史或家族病史的人群更容易罹患湿疹。湿疹的环境诱因包括

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不同年龄段女性减肥要点减肥的4个营养知识

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　　所谓女性特殊时期，其实就是指女性在什么年龄段，或者是经期、排卵期。在每个阶段的女性都有其特殊的营养需求，随着年龄的不断增长，每个人自身的思想、兴趣爱好和饮食习惯也会随之改变，女性的营养需求也是如此。从大体上来看，似乎25岁的女人和65岁

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女性失眠比男性高两倍 “打呼噜”不治可能要命

女性失眠比男性高两倍 “打呼噜”不治可..

睡眠是每个人生命必需的过程，约占人一生中三分之一时间。据世界卫生组织对14个国家15个基地25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现27%的人有睡眠问题。中国睡眠研究会全国调查问卷统计显示：高达38.2的中国城市居民存在着不同程度的失眠

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