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女人福利！针灸可减缓绝经期的潮热和夜汗症状

女人福利！针灸可减缓绝经期的潮热和夜汗..

　　【环球网综合报道】据英国《每日邮报》5月25日报道，女人一到特定的年龄就会出现夜汗、热潮等生理症状，这些症状和绝经期有关。如何减轻绝经期的症状困扰着大部分女性。现在，来自北卡罗莱纳州的科学小组提出针灸可以减缓夜汗和潮热症状，这为女人们带

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女性更年期如何补充营养素

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　　女性到了更年期如何补充各种营养素呢？不妨试用以下的饮食指导方针：　　全面补充细胞营养素　　碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素及微量元素等各种营养素是维持细胞健康的最基本的条件。细胞所需各种营养的不平衡、过剩或者比例失调都会导致细

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女性补气血可吃红枣和五红汤

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　　补气血对女性来说是很关键和重要的，而饮食补气血是最常见和最有效的方法。今天，想为大家介绍的就是女性补气血吃什么好，来看看五红汤和红枣是如何帮助女性补气血的，千万别错过了。　　红枣补气血的方法　　红枣泡水：如果能真正了解红枣的特性

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女人身上有个不老穴堪称妇科病的“灵丹妙药”

女人身上有个不老穴堪称妇科病的“灵丹..

　　按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。　　三阴交穴是足太阴脾经、足厥

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女性来月经喝4款糖水补气血

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对于女性来说，每个月总有那么几天烦躁的日子，而在这个期间一些女性也会通过各种方法来缓解经期的一些不适，大家不妨试试以下4款糖水，不仅美味可口，还可以补血活血。桂圆薏米红糖粥干桂圆肉10克，薏苡仁30克，红糖1匙。将前两味同煮熬成粥，

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