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女性气质

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沙滩裙

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可爱镜框

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经痛吃什么食物好暖宫补血最关键

经痛吃什么食物好暖宫补血最关键

　　经痛是很多女孩子都会遇到的情况，痛起来真是要死要活的，那么经痛吃什么食物好呢，哪些食物可以缓解经痛情形呢，一般情况下，发生经痛的女性多是寒性体质，经痛多是由于宫寒引起的，因此多吃一些温性或者是暖宫的食物，或者是补血的食物，都是对缓解经痛

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月经量少是卵巢早衰先兆!保养卵巢看重4年龄段

月经量少是卵巢早衰先兆!保养卵巢看重4年..

　　研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。虽说雌激素对人体尤为重要，但是调节起来也并不十分困难，是药三分毒，不如食补来得更健康。　　怎么才算月经量少? 　　一般的正常

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日常如何保护子宫？5招让你远离子宫疾病

日常如何保护子宫？5招让你远离子宫疾病

　　子宫是女性生殖系统的重要组成器官之一。懂得保护子宫，才能延缓容颜早衰，色斑、皮肤粗糙等现象的出现。　　另外，如果不能很好保护子宫，亦有可能造成出现各种疾病。第一种，与妊娠有关的疾病。如流产、宫外孕、葡萄胎等。第二种，内分泌失调造

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4类人最容易得老寒腿

4类人最容易得老寒腿

　　“老寒腿”从字面意思理解，好像是一种老年病。但近年来，“老寒腿”的发病已不是老年人的“专利”，许多三十出头的年轻人也逐渐成为这一病症的发病主体，尤其下面4类人要警惕老寒腿。　　1.更年期妇女。这部分人群老寒腿的发病率比男性高6倍。因

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女人气色不好六款食疗让你面色变红润

女人气色不好六款食疗让你面色变红润

你脸色苍白，皮肤暗淡无光……这一切都会让你看起来分外憔悴，气色不好的你会因此降低自己的颜值。你是否还在羡慕别人面色红润？其实，你也可以做到，下面这6款食疗就能让你养出好气色，摒弃憔悴的自己！黑糯米粥材料：大枣30克、黑糯米100克、

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