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常吃蔬果减肥瘦身排行榜
  蔬菜富含大量维生素、纤维素和矿物质,能促进脂肪代谢,平衡体内各项代谢,帮助排走身体内之废物及积聚的水分,有利于减肥和瘦身。   1.黄瓜:黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。   2.韭菜:韭
可以直接敷在脸上最护肤的8种食物
  1、黄瓜   黄瓜汁水分丰富,包含的维生素c能增强皮肤的再生能力,是美肤的重要材料。在自制保养品中,常将黄瓜榨汁使用,皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。   2、蜂蜜   含有多
娃娃脸超模Lily Cole重返时尚界
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杂志超模换风格宣扬女性恣意轻松态度
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