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全天24小时喝水减肥时间表 不用节食疯狂..
我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃东西，只喝水和饮料，都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法让你轻松减肥，而不用再忍受节食之苦。 如何喝水才最减肥 饮水以1400卡的热量侵蚀你
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4大饮食护肤方法 吃出容貌出众！
   你觉得自己的皮肤粗糙吗？吃什么护肤效果好呢？其实在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，他们看起来好不打服：相貌平凡，但是正如我们平常所说的“真人不露相”。真正的高手，永远都以平凡的相貌出现。
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英国19岁胖妹瘦身成功变“选美皇后”
艾玛·戴减肥前。 艾玛·戴减肥后。 　　本报讯日前英国19岁少女艾玛·戴赢得了2014年全英青少年选美皇后称号，令人意想不到的是，这位选美皇后在不久以前还是一个遭人耻笑的胖妹。 　　艾玛现在是一名实习护士，从前的她一直被肥胖问
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超强番茄瘦身食谱 助你排毒成功瘦身
　　番茄是一种神奇的减肥食物。虽然是一种普通的食物，但是尝试过吃番茄减肥的MM都表示减肥效果不错。但是番茄应该怎样吃，怎么烹调才能保持它的减肥功效呢?下面跟随我哇减肥网的小编一起学习五款超人气的番茄减肥食谱吧，吸脂排毒极速瘦身。 　　番茄
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牙膏也能去黑头？偏方到底靠不靠谱
　　用温水把牙膏洗掉5分钟之后，感觉不那么凉凉之后，就可以用温水把牙膏洗掉，最好不要用冷水清洗，温暖的水最适宜清洁皮肤。现在，牙膏去黑头已经完成了~看着干干净净的鼻子心情是否超级愉悦呢~ 　　用牙膏去黑头所需要用到： 　　1、日常使
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